哪些人需要补硒?1、需要补硒的人有：免疫系统较弱的人。硒是免疫系统所需的微量元素，可以帮助增强免疫细胞的活性，提高身体抵抗疾病的能力。详细解释：硒对于免疫系统的重要性不言而喻。对于免疫系统较弱、容易感染疾病的人来说，补充硒元素可以帮助增强免疫细胞的功能，提高身体抵抗病毒和细菌的能力。2、经常接触